Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Nijhuizum

Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? De maaltijdservice in Nijhuizum is een ideale manier om een verse en makkelijke maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt kiezen uit veel verschillende leveranciers die allemaal weer heel anders scoren op smaak en versheid. Op maaltijdservicevergelijken.nl treft u praktische informatie over velerlei soorten maaltijden, de bekendere aanbieders die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale bedrijven, zorginstellingen en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Eveneens treft u concreet advies over gezonde maaltijden en uiteraard antwoorden op veelgestelde vragen.

maaltijdservice-nijhuizum

Gebruik maken van tafeltje dekje in Nijhuizum

Een dagelijkse gezonde maaltijd is essentieel voor een vitaal en energiek lichaam. Een dagelijkse gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Daarnaast is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een gebalanceerd eetpatroon effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.

  • Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
  • Dagelijks een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
  • Een groot assortiment aan maaltijden: van Gehaktbal, prei a la crème en krieltjes met peterselie tot aan Hongaarse goulash, doperwten, rijst.
ProvincieFriesland
GemeenteSúdwest-Fryslân
PlaatsNijhuizum
Postcode8775
Website gemeentewww.gemeentesudwestfryslan.nl

Tafeltje dekje aan huis bestellen?

Bekijk de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Nijhuizum

Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Informeer dan zeker naar hoe maaltijden zoals Zuurkoolstamppot, spekjes, schijfjes rookworst of Gehaktbal, andijvie à la crème, aardappelpuree thuisbezorgd mogen worden. Vaak zijn er opties voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft pluspunten en minpunten en een gemiddelde prijs. In onderstaande tekst leest u meer informatie over de verschillende mogelijkheden.

Koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daaropvolgend worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het is eenvoudig zelf op te warmen met een oven (of magnetron). Invriezen is ook mogelijk maar dit heeft wel invloed op smaak, kleur en geur.

  • Gezonde verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • 1 of 2 levermomenten per week.
  • Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,85.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Daarbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Daardoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Geschikt voor lang gebruik.
  • 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
  • De oorspronkelijke smaak en structuur zijn minder kwetsbaar.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,10.

Warme maaltijdservice bestellen

Als u zelf geen keuken meer hebt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Súdwest-Fryslân. Bedenk wel dat het eten gelijk opgegeten moet worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
  • U kunt pas eten als alles is geleverd.

Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?

Maaltijdservices houden steeds beter rekening met verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Denk dan aan veganistisch, vegetarisch, glutenvrij, zoutarm, koolhydraatarm, lactosevrij. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Nijhuizum voor als u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
  • Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
  • Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
  • Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
  • Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
  • Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
  • Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
  • Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
gezonde-maaltijden-nijhuizum

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Nijhuizum

We zien steeds meer bezorgdiensten die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Criteria om in overweging te nemen zijn: de leveringsvorm (diepvries, koelvers of warm geleverd), de menuprijs, de variatie in menu’s, en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor uitgebreide informatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
150+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of buurtrestaurants

In aanvulling op de leveranciers met landelijke dekking is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het overzicht hieronder treft u o.a. lokale eetwinkels, stichtingen, zorggroepen en/of andere organisaties die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zodoende kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Nijhuizum. Op deze website kunt u ook specifiek zoeken naar services in Wolsum, Folsgare en Tjalhuizum.

NaamAdresPostcodePlaats
Patyna AvondrustKerkeburen 668754 EBMakkum
BuurtzorgHertog van Saxenlaan 808802 PPFraneker
SPAR SikkesTuinen 318713 KMHindeloopen
Keurslager ZijlstraVoorstraat 278861 BDHarlingen
Zorggroep – Nij BethaniëNij Bethanie 18851 EJTzummarum
SPAR TolsmaVan Camminghaweg 228822 WDArum
SPAR Ulrik de VriesP.J. Troelstrastraat 28802 RDFraneker
Catering de SeniorieMidlumerlaan 53a8861 JHHarlingen
Patyna SaxenoordPrinses Beatrixstraat 18801 DAFraneker
Patyna Aylva StateVan Aylvaweg 298748 CCWitmarsum

Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Voor mensen op leeftijd is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde thema’s zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Probeer te letten op de eiwitten om uw spiermassa te behouden.
  • Eet vezels en drink voldoende om de stoelgang te stimuleren.
  • Beperk de zoutinname om een lagere bloeddruk te stimuleren en om de nieren te ontzien.

Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Nijhuizum

Het Voedingscentrum adviseert om te blijven variëren in maaltijden. Varieer in groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en vleesvervangers als linzen, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De handige Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een gezonde opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
  • Minimaal 150 gram groente.
  • Een maximum van 100 gram vlees of vis.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Laag zoutgehalte: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Meer informatie over Tafeltje Dek Je

Hoe werkt de maaltijdservice in Nijhuizum?
De maaltijdservice is een hulpdienst die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. In de basis wordt de levering gedaan door een vast team van bezorgers.

Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een reguliere diepvriesmaaltijd begint bij €5,15, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,95. Voor luxere gerechten is dat wel €9,95. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.

Wie bezorgen warme maaltijden in Nijhuizum?
In deze streek kun je terecht bij o.a. Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Apetito, Uitgekookt. De thuismaaltijden van deze aanbieders zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Nijhuizum worden vaak bezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Nijhuizum.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De gemiddelde bereidingstijd is 6 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 120 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.

Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Op het moment dat u dagelijks een thuismaaltijd wilt laten leveren dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bekijk ook www.gemeentesudwestfryslan.nl voor meer details.