Maaltijdservice Wier
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Een maaltijdservice in Wier is een ideale dienstverlening om een gezonde en makkelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van leveranciers die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en service. Op deze website bieden wij uitgebreide informatie over meerdere soorten maaltijden, verschillende landelijke aanbieders, en de de gegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten die u waarschijnlijk kunnen helpen met het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Ook bekijkt u hier voedingstips voor senioren en uiteraard een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Wier
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is van belang voor uw energie en levenslust. Het consumeren van gezond voedsel draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Eveneens draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan het effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Elke dag van de week een uitgebalanceerde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Tortellini met gehakt en kaas tot aan Gebonden goulashsoep.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Profiteer van de aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Wier
Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Een belangrijk punt is hoe menu’s zoals Gegrilde kippenpoot of Kipfilet, appelmoes gekruide gebakken krieltjes thuisbezorgd mogen worden. In veel regio’s zijn er opties voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type gerecht heeft voordelen en nadelen en een gemiddelde prijs. Hieronder verstrekken we aanvullende info over de genoemde mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met dagverse ingrediënten. Daarna worden ze direct teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Het is eenvoudig zelf op te warmen met de de magnetron of oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak, kleur en geur.
- Voedzame verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,35.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door vakkundige koks. Na bereiding wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Als gevolg daarvan blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Heel erg lang houdbaar.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Vitaminen en voedingsstoffen zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Waadhoeke. Het is goed om te weten dat u pas kunt eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op individuele dieetwensen. Bekende voorbeelden zijn veganistisch, glutenvrij, koolhydraatarm, zoutarm, vegetarisch, lactosevrij. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Wier als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Wier
Er werken hedendaags veel aanbieders die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Aandachtspunten om extra goed in de gaten te houden zijn de maaltijdvorm (diepvries, koelvers of warm geleverd), de tarieven, het actuele aanbod en het bestelgemak. Klik op een van deze bedrijven voor meer informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties
Met uitzondering van de bekendere Nederlandse aanbieders wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. Hieronder treft u o.a. lokale verszaken en keuken, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons een mail. Zo kunnen wij geïnteresseerden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Wier. Via dit platform vindt u ook organisaties in Berltsum, Ingelum en Slappeterp.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Palet – Berlikum | Sportleane 7 | 9041 EC | Berltsum |
| Palet – Skilhiem | Nije Poarte 33 | 9051 MB | Stiens |
| Palet – Drenningahof | Hearewei 83 | 9035 EK | Dronryp |
| Unie Van Vrijwilligers Dokkum | Altenastreek 40 | 9101 BA | Dokkum |
| Restaurant van Beuckelaer | Beuckelaerstraat 25 | 9076 DA | Sint Annaparochie |
| SPAR Maaltijdservice | Mounebuorren 8 | 9074 CJ | Hallum |
| Buurtzorg | R. van Nautaweg 3 K | 9061 AA | Gytsjerk |
| Zorggroep Pasana – Dongeraheem | Dongeradijk 67 | 9101 GC | Dokkum |
| Dagwinkel | Hege Buorren 8a | 9047 HS | Minnertsga |
| Palet – Nij Statelân | Nijlan 25 | 9036 JL | Menaam |
Voedingsadvies voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De onderstaande onderdelen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Neem extra calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Probeer te letten op de eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om de stoelgang te bevorderen.
- Neem niet te veel zout om hoge bloeddruk te vermijden en de functie van de nieren te bevorderen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Wier
Het Voedingscentrum legt de nadruk op voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer elke dag een andere groente te eten en probeer ook diverse soorten vlees/vis en vervangers zoals ei, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De ideale Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. De perfecte opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Weinig zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Wier?
De maaltijdservice is een dienstverlening die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Normaal gesproken gaat het om persoonlijke bezorging met een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,75. Met een soep erbij is dat zo’n €9,50. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Wie bezorgen warme maaltijden in Wier?
In de regio bezorgen onder andere Vers Aan Tafel, Mealhero, Apetito, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Wier worden vaak geleverd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Wier.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is plus minus 8 tot 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en om en nabij de 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 120 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
In situaties waarbij u elke dag een magnetronmaaltijd laat komen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden met korting bestellen. Surft naar www.waadhoeke.nl voor aanvullende info.