Advertentie: Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Olst-Wijhe

Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? De maaltijdservice in Olst-Wijhe vormt de oplossing om een voedzame en smaakvolle maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tal van bezorgdiensten die erg verschillen in service en prijs. Op deze website leest u praktische informatie over diverse type maaltijden die er zijn, de professionele services die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale leveranciers, zorgorganisaties en/of stichtingen die u waarschijnlijk kunnen helpen met het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Eveneens verstrekken we concreet advies over gezonde maaltijden en natuurlijk een handige FAQ met veelgestelde vragen.

maaltijdservice-olst-wijhe

Kiezen voor tafeltje dekje in Olst-Wijhe

Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is onmisbaar voor een sterk en vitaal lichaam. Het consumeren van gezond voedsel houdt u sterk en geeft energie. Bovendien houdt het de hersenen gezond en kan een gebalanceerd eetpatroon erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.

  • Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
  • Dagelijks een rijke en smaakvolle maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
  • Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Macaroni, groenten-tomatensaus tot Tagliatelle, zalm, groene aspergepunten.
ProvincieOverijssel
GemeenteOlst-Wijhe
PlaatsOlst-Wijhe
Postcode8131
Website gemeentewww.olst-wijhe.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk de actuele aanbiedingen en vraag een proefpakket aan

Warme maaltijden aan huis in Olst-Wijhe

Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Een belangrijk aandachtspunt is de wijze waarop maaltijden als Twentse gehaktbal met vleesjus, gekookte aardappelen, bloemkool à la crème of Bruine bonenschotel, spek, kip, witte rijst bij u thuisgeleverd moeten worden. Eigenlijk zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke vorm heeft weer z’n voors en tegens en een eigen prijskaartje. Onderstaand beschrijven we nuttige info over de mogelijke mogelijkheden.

De voordelen van koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden bereid met kraakverse ingrediënten. Hierna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk in de magnetron of oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op de smaakbeleving.

  • Gezonde verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
  • Wekelijks wisselend menu.
  • 1 of 2 levermomenten per week.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €5,75.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door ervaren koks. Daarna wordt het geshockfreezed. Door dit proces zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
  • 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
  • Geur, smaak en textuur blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,10.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een lokale zorginstelling of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Olst-Wijhe. Let er dus wel op dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.

  • Altijd lekkere verse producten.
  • Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
  • U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.

Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?

Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op individuele dieetwensen. Voorbeelden daarvan zijn veganistisch, eiwitrijk, lactosevrij, koolhydraatarm, glutenvrij, vegetarisch. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Olst-Wijhe wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. In het geval slikken een probleem is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
  • Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
  • Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
  • Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
  • Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
  • Vegetarische maaltijden: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
  • Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
gezonde-maaltijden-olst-wijhe

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Olst-Wijhe

We zien een toenemend aantal keukens gespecialiseerd in een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Thema’s om nader te bekijken zijn: de leveropties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs per maaltijd, het aantal gerechten en de snelheid van bezorging. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor meer toelichting.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
150+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale keukens zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen

Los van de leveranciers met landelijke dekking wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het overzicht hieronder vindt u onder andere lokale supers en versbezorgers, stichtingen, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ook in het rijtje hoort? Of klopt er iets niet? Neem dan contact op met ons. Op die manier kunnen wij geïnteresseerden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Olst-Wijhe. Op deze website vindt u ook services in Raalte, Oldebroek en Elburg.

NaamAdresPostcodePlaats
Salland cateringSpoorstraat 18131 SJWijhe
Catering de HaanHandelsweg 11-A8152 BNLemelerveld
ZGR StevenskampStevenskamp 18111 ARHeeten
BuurtzorgWillem Tellstraat 178162 ETEpe
QualicateraarHammerstraat 10 F8161 PHEpe
Keurslager HorstBrinklaan 78161 CWEpe
Catering By ErwinMölnhoek 28152 CZLemelerveld
SPAR TessemakerDorpsstraat 88167 NLOene
ZGR Grand caféMeester Gorisstraat 38151 AGLemelerveld
Eetkamer ‘Hier is ut’Schamhartstraat 58121 CMOlst

Voedingsadviezen 70-plussers

Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Vitamine D en calcium zijn belangrijk om je botten sterk te houden.
  • Probeer te letten op de eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Eet voldoende vezels en drink veel water om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
  • Beperk de zoutinname om een lagere bloeddruk te stimuleren en om schade aan de nieren te voorkomen.

Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Olst-Wijhe

Het Voedingscentrum legt de nadruk op vooral heel gevarieerd te eten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees/vis en vervangers zoals granen, peulvruchten, tofu of tempé. De bekende Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
  • Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
  • Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
  • Matig uw zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Vragen over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Olst-Wijhe?
De maaltijdservice is een voorziening waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Meestal wordt de levering gedaan door een vaste bezorger uit de buurt.

Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een gewone diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,95 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,90. Voor luxere gerechten is dat wel €9,95. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.

Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Olst-Wijhe?
In dit gebied kun je terecht bij o.a. Mealhero, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Apetito. De thuismaaltijden van deze aanbieders zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Olst-Wijhe worden vaak bezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Olst-Wijhe.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Dit biedt het meest gemak. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Qua bereidingstijd moet u denken aan 8 tot 12 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en zo’n 25 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 150 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.

Welke verschillende subsidies zijn er?
Op het moment dat u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd consumeert dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Check www.olst-wijhe.nl voor aanvullende info.

Alle plaatsen in deze gemeente

  • Marle
  • Welsum
  • Wijhe
  • Wesepe
  • Olst